叶えたい夢があるけれど、いくら願っても全然かなわない・・・。
引き寄せの法則や潜在意識を学び、望みをイメージしたり、アファメーションを唱えたり、いろいろ試してみた。
でも、一向に叶うことはなく、夢を叶えるために努力し続けることに苦しさを感じている。
以前の私はそうでした。
この記事を読まれているあなたも、努力しているのに、夢がなかなか叶わず苦しい状況なのでしょうか。
ご安心ください！
あなたの大切な夢や望みが、苦しい努力なしで、わくわくと楽しむうちに叶う方法があります。
この記事では、本当の想いがスルっと叶う魔法のワークをご紹介します。
ぜひ、楽しみにしていてくださいね。
夢を叶えるには苦しい努力をし続けなければいけない？
・叶えたい夢のための努力なのに、なぜか続けることが苦しい
・叶えたいはずなのに、そのための行動ができない、勇気が出ない
・好きなことのはずなのに、やろうとすると義務感を覚える
・叶えたい望みのはずだけどイメージするとなぜかモヤモヤする
もし、今上記のいずれかに当てはまる場合、もしかしたら・・・
「夢や望みとして認識していることは、少しだけ本当の想いからズレている」
のかもしれません。
これは決して、あなたが今抱いている夢や望みを否定しているのではありません。
そうではなく、本心で望んでいることと、頭で望んでいることの細部が、少し違っている可能性があるということなのです。
うまく伝わったでしょうか？
実は、夢や望みを叶えられるかどうかは、
「どれだけその望みに情熱や歓びを感じられるか」
次第です。
私の望みの１つに、「絵を仕事にしたい」というのがありました。
頭でぼんやり描いていたのは、自分でどこかに所属して本やパンフレットの挿絵を描く他、コンテストで入賞して賞金をもらったり、有名になってお仕事の依頼がいただけるようになるという感じです。
そのため、まず行ったのは、イラストの通信講座を受けることでした。
絵を仕事にするなら、美大を出ているとか、専門的に学んで資格か何かをもっている必要があると考えていたからです。
ところが、通信講座での学びが楽しくありません。
「好きなことだし、叶えたい夢のためにしているのに何故？」と思いました。
コンテストにも応募したのですが、何の賞も得ることができず・・・
さらに、入賞者の絵を見た時、ショックを受けました。
なぜなら、みなさんとても上手だったからです。
小学校や中学校では、特選や入選も多くあり、人から上手とも言われてました。
そのため、自分でも絵は得意なのだと思っていたのです。
ですが、自分より上の人はざらにいるという現実を思い知り、絵を仕事にする望みが、とてつもなく遠いものに思えて悲しくなりました。
そんな私ですが、今自分の絵を使ってお仕事をしています。
つまり、望みが叶っているのです。
正確には、セラピストとしての活動をする中で、想いを表現し、他者に伝える方法の１つとして、絵を取り入れています。
それも楽しく、自由に、癒されながら！
絵を見て下さった方から、「癒される」「優しい絵」など、うれしいご感想をいただけることも増え、とてもうれしく思います。
では、どうやって私は望みを叶えたのでしょうか。
その答えは、
「本当の望みを知る」
ということです。
先ほども述べたように、望みが叶えられるかどうかは、
「どれだけその望みに情熱や歓びを感じられるか」
次第です。
私は、叶えたいことがあっても、そのための行動を起こすことがなかなかできない方でした。
失敗したらどうしようとか、人にどう思われるかなど、いろいろ考えるのです。
ですが、「どうしても叶えたい！」と感じ、想い描くだけで情熱や歓びが湧くほどの望みに気づくと、不思議と行動できてしまうものなのだと知りました。
楽しい！
やりたい！
叶えた自分の姿や気持ちが、自然にありありとイメージできてしまう！
そんな気持ちが強いと、普段の数倍動けてしまうのです。
たとえどんなに面倒で根気がいる作業があったとしても、大変と面倒と感じません。
叶えるための行動のすべてが、楽しいのですね。
自然と勇気も出ます。
周りにどう思われるかなんてどうでも良くなります。
また、なぜか情報が集まり、応援してくれる人も増えるのです。
心から好きなことを嬉しそうに楽しんでいる人は、いい意味で周りも巻き込むのでしょうね。
ですから、望みを叶えたい場合には、自然に情熱が湧く望み、つまり「本当の想い（望み）」を知ることがおすすめなのです。
本当の想いが努力いらずでワクワク叶う！試してほしい秘密のワーク
とは言え、本当の望み知ってを具体的に想い描くのが苦手な人も、多いのではないでしょうか。
そこで、おすすめのワークがあります。
ぜひ、この記事を読みながら、一緒に試してくださいね。
まず、紙に夢や望み、やりたいことを書き出します。
難しく考えなくていいですよ！
気軽に思いつくままで大丈夫です。
１つでも、２つでも良いのです。
そして、重要なのは、ここからです。
書き出した望みの中から、特に気になるものを１つ選びます。
そして、こう自分に問いかけてください。
「どうして、それを叶えたい（やりたい）と思う？」
良かったら書いてみてくださいね。
例えば、さきほどご紹介した「絵を仕事にする」という望みの場合。
「どうして、それを叶えたい（やりたい）と思う？」と、自分に問いかけると、
・絵を描くのが好きだから
・自分の絵を誰かが喜んでくれたらうれしいから
という気持ちが出てきました。
そこで、さらに、どんな絵を描きたいのか、どんな絵を描いている時、どんな気持ちになるのか、どんな人に絵を届けたいのかなど、誰かにインタビューするように、いろいろ自分に質問をしました。
すると、以下のように内容がひろがり、深まったのです。
・動物や植物、自然に関連したものを描くのが好き
・色鉛筆で思うままに色を重ねると、一見バラバラの色が調和してまとまっていくことに感動する
・想いを絵に表現すると気持ちが癒され、スッキリしてくる
・描いた絵は、自分の分身みたいで、なんとなく可愛く感じる
・気持ちがしんどい状態の人に優しい気持ちをのせて絵を届けたい
・私の絵をみてほっこり優しい気持ちになってもらえたらうれしい
私は、これらを書き出して声に出して読み上げた時、自分の中に歓びが湧き上がるのを感じました。
そうそう、これ！という感じです。
楽しく絵を描き、誰かに喜んでもらえた時の自分の姿や気持ちが、自然に浮かんでくるのです。
私が絵を仕事にしたいと思うようになったのは、自分の愛犬が天に旅立った時、ふと愛犬たちを描いてみたのがきっかけでした。
2匹順番に天国に行ってしまい、本当に辛くて悲しかったのですが、愛犬を描いている時は夢中でした。
そして、少しずつ仕上がる愛犬たちの姿に感動し、大切な想いがつまった絵を眺めていると、深く癒されたのです。
その時、「優しい気持ちをのせて描いた絵を、必要として下さる誰かに届けたい」と思ったことを、思い出しました。
すると、技術を高めて資格も取らないといけないといった気負いが、ス～と消えていきました。
そして、絵を仕事につなげることに執着しなくなりました。
ただ、描きたいと思った時に、自由に想いを絵にしよう。
そんな風に日々を積み重ねているうちに、気づいたら、セラピストのお仕事の中で、伝えたいことを表現する方法の１つとして、絵を取り入れていました。
このように、１つの望みに対し、
「どうして、それを叶えたいと思う？」
と、あらためて自分に問いかけ、さらに詳しく知りたいという気持ちで自分にインタビューをすると、具体的な想いが見えてきます。
本当の想いの場合、叶った時の自分の気持ちを自然にでき、心に情熱が湧きます。
また、インタビューで出た気持ちを読んでみて、叶いそうにない気がしたり、心にひっかかりを感じる場合は、さらにこんな問いかけをしてみるといいでしょう。
それは・・・
「その望みを叶える上で障害となることは？」
という問いかけです。
そして、出てきた内容がどうなればうれしいかに書きかえるのです。
例えば、
「しなければいけないことが多すぎて自分の時間がない」
という障害があるならば、
「やりたいことを楽しむ時間をもてるようになった」
などいかがでしょう。
このように、障害だと思うことを、そうなればうれしいかに書きかえることで、望みを叶える上でのブレーキも自然に外すことができますよね。
ぜひ、一連のワーク、楽しみながらチャレンジしてみてくださいね。
まとめ
叶えたい夢があるけれど一向に叶うことはなく、叶える努力をし続けることに苦しさを感じている。
そのような場合、頭で思う望みと本当の想いが、少しズレているのかもしれません。
だとすれば、本当の想いを明確にすることで、これまでできなかったことができるようになり、チャンスをつかめるようになります。
本当の想いは、大きなエネルギーです。
ぜひ、あなた自身の声に耳を傾け、本当の想いを叶えてくださいね。
なお、要点を音声でわかりやすくまとめた5分程度の動画もご用意しております↓
良かったら、合わせてご覧ください。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
