心の悩み・人生嫌いな人が頭から離れない状態からスッキリ解放される具体的な方法
嫌いな人なのに、なぜか無意識にいつも考えてしまう･･･ 楽しいことや好きな人のことなら、いくら考えてもいいかもしれません。 でも、嫌いな人が頭から離れない状態は、とても不快ですね。 考えるのをやめようとすればするほど考えて...
keiko
心の悩み・人生
心の悩み・人生どうしても許せない人がいる！忘れたいけど忘れられない時の対処法
誰にでも、1人や2人どうにも許せない人っているものだと思います。 許せない人なんて全くいないよ～という人も中にはいらっしゃるかもしれませんが、かなりの少数派ではないでしょうか？ 以前は許せなかったけど、今は許せて...
心の悩み・人生人の言葉に傷ついた時は心を軽くするチャンス？！上手な対処法は？
人と話をしていて、相手のふとした一言に、感情が激しく揺れるようなことはありませんか？ 人の言葉に傷ついた時、言った相手に対して不快な気持ちを抱きやすいものです。 そんな時、あなたはどう対処していますか？ 相手に言い返しま...
潜在意識・自己実現将来の夢を親に反対されて動けず葛藤しているあなたに伝えたいこと。
将来やりたいことや夢があるけれど、家族に話すと強く反対されたからできない。 あるいは、反対されると思うから言えない。 サロンでクライアント様のお話を聞いていると、このようなお悩みがよく出てきます。 この記事を読まれ...
心の悩み・人生つい夜更かししてしまうあなたは人生損してる？！悪循環をやめるには？
あなたは睡眠の時間大切にされていますか？ それともついつい夜更かししてしまいますか？ いろいろな事情で眠れない、という人もいらっしゃることと思います。 また、今日こそは早く寝よう！と毎日思うのに、気がつくといつも夜...
ナースのお仕事看護師を今すぐ辞めたいほど辛い。転職すれば楽になる？
・人間関係が辛い ・残業が多い ・仕事内容が合わない ・やりがいを感じられない ・看護の仕事で失敗するのが怖い などなど。 看護師の仕事を辞めたいくらいに辛くなることありますよね。...
心の悩み・人生今の仕事を辞めるのは不安で辞められない？それならこう考えてみて！
今の仕事を辞めたいけれど、辞めることに不安があって、いつまでもずるずると留まり続けているという人いますよね。 今の仕事を辞めたい理由としては、 ・人間関係が辛い ・仕事量や内容が辛い ・やりがいを感じ...
心の悩み・人生人の顔色をうかがう自分にストレス。上手な対処法は？
いつも人の顔色ばかりうかがい、気疲ればかり。 相手の不機嫌が自分のせいだと思ってしまう。 反応が恐くて言いたいことを飲み込んでしまう。 自分の発言がどう思われたか気になって仕方ない。 あなたは、上記のようなこ...
心の悩み・人生人間関係が苦しいのはなぜ？関係を劇的に楽にするシンプルな考え方
あなたは、今ある人間関係が苦しいと感じて悩んでいらっしゃるのでしょうか。 職場、家庭、ご近所、友人…などなど、人間関係にもいろいろありますね。 ですが、人間関係を楽にする基本は同じです。 人との関わ...
ナースのお仕事看護実習に行きたくない！どうすればもっと楽しく乗り切れる？
2年生の終わりごろから看護の臨床実習が始まったそけれど、それが思っていた以上に辛い。 何が辛いって、看護師さんがとにかく怖い。 白衣の天使なんて嘘だ。 めっちゃこわいやん！ 朝、目標と行動計画を言わないとバイタルにも...