心の悩み・人生頼まれごとを断ることへの罪悪感がスッと消えて楽になる話
「頼まれたけれど本当は、本当はやりたくない・・・」 そのような時、気軽に断れる人もいれば、そうではない人もいますね。 私は、何かを頼まれると、やりたくないと感じることでもつい引き受けるところがありました。断ることに罪悪感を覚える...
心の悩み・人生
心の悩み・人生悩みを解決する方法。焦りと不安で苦しいあなたへ。
悩みが頭から離れなくて苦しい。 解決のためにあれこれするけど状況が変わらない。 先が見えなくて焦りと不安ばかり募る。 このような状況は、本当につらいですね。 悩みを解決できない不安や焦りから自分を解放する方法...
夢実現の方法夢を叶える努力が苦しいあなたへ。本当の想いがスルっと叶う方法
叶えたい夢があるけれど、いくら願っても全然かなわない・・・。 引き寄せの法則や潜在意識を学び、望みをイメージしたり、アファメーションを唱えたり、いろいろ試してみた。 でも、一向に叶うことはなく、夢を叶えるために努力し続けることに...
暮らしの体験記自分の体験を本にしたいあなたへ。電子書籍を出して良かったことは？
自分のこれまでの体験を本にして、誰かのお役に立ちたい。 自分のお店や有料サービスを知ってもらう１つの方法として、本を出したい。 絵が好きなので、絵本をつくってみんなに読んでもらいたい。 でも、出版にはお金もかかるだ...
心の悩み・人生劣等感が強くて苦しい状態から抜け出すたった1つの方法
この記事を読まれているあなたは、きっと劣等感に苦しんでいらっしゃるのだと思います。 私も、以前は本当に劣等感でいっぱいでした。 ＳＮＳで目に入る、誰かの幸せそうな様子にモヤツとしたり。 自分よりもすごいと感じる人に対して、あら探しをし...
心の悩み・人生周りに合わせて自分がわからない状態から抜け出すシンプルな方法
私は、以前はずっと周りに合わせてばかりいました。 人に嫌われたくない気持ちが強く、何か言いたいことがあっても飲み込んでしまうのです。 面白くなくても笑ったり、相手の話に賛成できなくても合わせてしまったり、いつも周りの反応を気にして行動し...
心の悩み・人生自分に正直に生きることはわがままではなく周りの幸せにもつながる？
「あるがままの自分で生きると、全てが調和する」 あなたはこのようなことを見聞きしたことはありますか？ あるがままの自分。 自分の想いに素直に生きる。 それができれば良いかもしれません。 しかし、実際にはそう簡単にもいかないと思う人...
心の悩み・人生二つの選択肢で迷った時に自然に答えが出たシンプルな方法
人生は選択の連続ですね。 今から歯を磨くか、先にトイレに行くか。 今日はどの服を着るか。 今から何をして過ごすか。 など、細かいことも上げたらきりがないほど、私たちは意識的にも無意識的にも選択を繰り返して生きています...
心の悩み・人生名前の漢字を間違えられるたびに私がいちいち訂正する理由
私は、名前の漢字を間違われることがとても多く、以前はとても気にしていました。 ただ、気にはなるものの、相手に間違いを伝えることはできずモヤモヤする。 そういうことが多かったです。 けれども、今は明らかに単純な変換ミ...
健康・セラピー体験談セルフ・セラピー・カードは効果的に使えばここまでわかる？！体験談
当サイトをご覧いただきありがとうございます。 今日はですね、 「セルフ・セラピー・カード」 というのをご紹介したいと思います。 セルフ・セラピー・カードご存知ですか？ (function(b,c,f,g...